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ワンピース最新巻

昨夜、オケ練の帰りにゲットしてきました(^^)

だけど、そろそろコミック本は読むのが辛いので(紙面が小さい汗)
次から電子書籍にしようかな・・・拡大できるもんね。
持ち運びもできるし。

内容は、まあ、ね(*^_^*)
ネタバレじゃないけど

ついに「あの方」が出たのね~ということで次回が楽しみでございます(*^_^*)

本日、1週間ぶりにスポーツクラブに行ってきました。
月曜日は疲れ切って、水曜日はクラブがお休みだった。

何か、筋力落ちたような汗

たかだか1週間なのにね。

体重は順調に減ってます。
元々そんなに太っていたわけじゃなく、急激に体重が増えたわけですが、減るときも早いなあとある意味感心かも。
あまり落とすつもりはなく、今ぐらいの体重で体脂肪を減らして、筋肉量が増えてくれたらと思ってますが、どうかなあ・・・

そんな思い通りにはいかないか(;^◇^;)ゝ

しかし、いかに今まで運動不足だったかを物語ってますわ・・・

先日、ビオラを弾いてみました。
簡単な曲だけね。遊び弾きです。

が、

首痛復活(涙)

そして右手首痛も・・・_| ̄|○

今日、スポーツクラブの帰りにそのまま整形外科寄ってきましたが
「首は左側が痛むのに、何で右手首が痛むんだろうねえ??」

私が聞きたいです(TT)

また、ビオラが弾けるようになるにはどこの筋肉をつけたらいいのでしょうか・・・・(悩)
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2020年1月20日に虹の橋をわたりました
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