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痛む

ひさしぶりに痛みます・・・(T_T)
鎮痛剤が効かない

アイスノン出動中ですが、痛い

「再癒着」
の文字が頭をかすめます・・・・

痛いので寝ころびながら精米機を物色

結果

面倒になってきた・・・・(-_-;)

無洗米にこだわらなくていいんじゃね?
(家庭用だと完全な無洗米にならないっぽい)

だったら、コインの精米所に行っていただいた方が安上がり・・・・(小声)

痛いっつうのは購買意欲を激しく低下させますねえ・・・・

いいのかも??
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味が違う(^-^;

地元産の麹

ふわふわで見た目はいいんだけど、甘みがなんか足りない・・・・
砂糖でも足すかな

そのままデザート感覚でいただくといいかもしれない。

で、
ヨーグルトメーカーはやっぱり保留

甘酒飲みたかったら市販品でいい気がしてきた。

消毒が面倒に感じるのだ。
(レンジでチンするだけらしいけど)

今肩が悪いので、些細な動作がつらい。
ヨーグルトメーカー買ってしまったらお仕事が増えますがな(^-^;
生活の必需度は低いっすよ。

で、
玄米を大量にいただきました。
毎年送ってくださるのです
ありがたいのですが・・・・

「無洗米が楽だよな」
としばらく家事をしていただんながぼそりとつぶやいた

「ヨーグルトメーカーやめるから代わりに、家庭用の精米機買います?無洗米ができる機能があってお値段同じぐらいですよ」
とだんなに言ったら

「精米機で甘酒作れないの?」

その発想、斜め上すぎるじゃろ・・・

無洗米ができる無人精米所もあるらしいけど、近くにあるかどうかわからない。

雑談(本当に日記)

2日連続でリハビリ
明日もなので3日連続

1か月経ったからもう再癒着はないだろうと勝手に思っていたんだけど、そうでもないようで・・・・
ちょっと危ない感じらしい・・・・・

うーん、いつになったら安心なんだろ??(涙)

来年の出張予定が来たんだけど、楽団が例年出ているコンサートの日にビンゴになってた。
肩がよくなったとしても、アウト~~!!

よくなるとは思えないけど、「もしかしたら・・・・」みたいな微かな希望を抱いていたんだけど
すっぱりとあきらめられるわ(-_-;)

先日手作りした甘酒がなくなったので、違うお店にコメ麹を見に行ったら、地元の醤油やさんの生麹発見!
お値段もそこまで高くないというか、乾燥米麹より安い♪

(マ〇〇メの乾燥米こうじ300グラム410円、地元産のが500グラムで380円)

前回は裏面の作り方でしてみましたが、今回はネットで拾ったレシピでしてみる

普通のお米カップ1をカップ3のお水で炊く
(お米と水を鍋に入れて蓋をして、強火にかけて、沸騰したら火を弱めて15分)
15分経ったら火を止めて、水をカップ一杯投入

そして温度計で測りながら60度以下になるのを待つ
(とにかく60度前後の維持が不可欠)

温度計が不可欠なのは同じ

60度になったらよくほぐしておいて麹250グラム(ちょうど2回分だからこのレシピを採用したという)を投入

混ぜる(混ぜるスプーン等は熱湯で消毒しておく)

60度キープで5時間以上

今回は生麹だけあって、匂いが本格的
味はどうだかまだわからない。

だけど前回より「ふわふわ」な感じがする。

生麹、よさげですが、賞味期間が短いです・・・・
地元産だから、地元でしか買えないのもいいのか悪いのか不明(^-^;

ヨーグルトメーカーなら、容器消毒して、ご飯とお水と麹を放り込んで温度と時間合わせて放置でいいのよね
やっぱり欲しいなあ・・・・と思う。

5時間以上IHの片側が占領されるのもちと困る。

検討しよう

予告通りだ(-_-;)

一時期、がんばれば二の腕が頬に付いていたのに、全くつかなくなった
そして、バンザイの稼働角度が20度ほど狭くなった。

とにかくリハビリをがんばるしかない。

うぉい!!!結局

ヨーグルトメーカー買う事になりましたデス(;・∀・)

甘酒とヨーグルト両方作れるタイプ

牛乳パックで作れるお値段お安いタイプと専用容器が付属していて、お値段お高め
どちらにするかすごーーーーーく迷った。

「どっちがいいと思う?」
とだんなに一応聞いたら
「安いのはやめておけ」
となった。

お値段倍以上違うんだけど、牛乳パックで作ると背が高いから混ぜづらいと思うし
何より、1Lサイズにタネになる分(1割ぐらいらしい)投入するので、少し中身を減らさないといけないわけですよ

その減らした分、どうしたらいいの??←牛乳が飲めない人

という微妙な理由もある。

まあ、あと一週間考えて、やっぱり欲しかったら注文しますデス。

我が家には10年以上存在に気付いてなかった60度保温機能があるので、甘酒はそれで作れるし。

お肉を60度で調理すると(詳細はググってください)美味しいんだって(^▽^)/
しばらくそれで遊ぼうと思いますw

うぉい!!!その後

手作り甘酒の続き

沸騰させてしまったものの、保温時間はクリアしていたのと味は問題ないため、そのまま冷まして冷蔵庫で保存

一晩経って
「責任もって飲んでください」
とだんなに飲ませたところ

「うまいじゃん♪」

なんだけど、麹の粒そのまま残して、流しに捨ててる・・・(^-^;
(そこが美味しいところだと私は思うのだけど)

まあ、確かに粒が残っていると飲みづらい。

フードプロセッサーに数分かけたらすごくなめらかになりました。
飲みやすいかも。

フードプロセッサー(略してフープロ)は便利なんだけど、後片付けが嫌い(^-^;
食洗器が役立ちましたぞよ。

冬になったらちょくちょく作る事になりそうです。

うぉい!!!

甘酒が好きだ。

なんだけど、市販のを買ってきて、鍋にあけて水を足して沸かして飲むというのがちと面倒だ。
量も数人分だよね・・・
1人分だけ気楽に飲みたい

だけど、そういうのは高いのよね・・・
缶とか、フリーズドライになっているのとか・・・・

ペットボトルにたくさん入っているのもあるけど、1000円前後すると思う
高い。

そんな時
「手軽に手作り」
というのがいつも見ているサイトにあって、
「おっ♪」
と思ったのよ
だけど
「鍋を毛布に包む」
というあたりで微妙な気がして読み流してました。

ヨーグルトを作る機械で手軽にできそうという話もあって、そんな高い物じゃないから買おうかなとか思ったんだけど、私の性格だと

絶対に飽きる(^-^;

今日買い物に行ったら麹が売っていて、裏面に「甘酒の作り方」があって、思わず買ってしまったのだ。

「毛布面倒だけど、まあ、いいか」
と思い、一応ネットで他の作り方がないか調べたところ
「60度キープが重要」
とあった。

「温度計はあったよなあ・・・・60度キープかあ」
どうしようかと迷って、ふとIHのメニュー欄見たら、なんと「60度保温」機能があるじゃん♪

わお~~(^▽^)/

裏面の作り方によると
まず、お米1合を研ぎ、炊飯器で4合目まで水を入れて炊く
まあ、要するに「お粥」を作るわけです
鍋でもOKだと思われます

お粥ができたら、そのまま60度まで冷ます←これ重要

60度以下になったら麹300グラム投入
よく混ぜて、

5時間から10時間そのまま保温
(60度前後を維持する。それより高くても低くてもダメ。あと雑菌が入ると腐敗しやすいみたいです)
時々混ぜる

炊飯器の保温(ふたは開けたまま)という方法が書いてあったけど、IHの60度保温で5時間設定する
時々混ぜる。

5時間後、
「いい感じだけど、甘みが足りない気がする・・・・もうちょっと保温しておこう」
とお風呂に入ったのよね・・・・

「あと1時間ぐらいで冷まして、冷蔵庫に入れようかな」
と考えながら、鍋をのぞいたら

あれ?蓋がしてある・・・
あけておいたんだけど???

なんか「クツクツ」いってる・・・・へっ????
沸騰してる・・・・
何で??

60度保温じゃなくて、直火のとろ火になってる!!!

「あ、間違って消しちゃったから、かけなおしておいたぞ」byだんな


私の約6時間・・・・・・・・・(号泣)

(最後に沸騰させる方法もあるらしい。ふむ。奥深い?)

術日より4週間経過

1か月過ぎました(正確には数日前だが(^-^;)

先週出発した時は痛みがまだありましたが、現在は手術前ぐらいまでに戻った感じです。
本日より運転再開しましたが、やっぱり長時間はムリですね。

JIN君にハンドルに「取っ手」を付けたらどうかと言われました
(ハンドルスピンナーとか言うらしい)

いいのかな?あれ?(^-^;
市販されているということは需要があるんですよねえ??

1週間ぶりのリハビリ
「可動域が狭くなりましたね」
と言われてしまった

出先でも一生懸命自分で動かしていたんだけどなあ・・・・・_| ̄|○

まあ、主治医が「1か月経つとまた固くなる」と言っていたので、そんなに気にしてない
それより、運転できるようになったのがうれしい。

生保に提出する診断書がやっとできました。
書類を発送して、問題なければ今月中にいただけるらしい
発症から1年近いので、医療費がすごくかかっているのです。
すごく助かります。

帰宅!

無事に帰宅しました。

帰って真っ先にしたのがひっくり返った猫トイレの猫砂(ペレットともいう)集め(^-^;

だんながひっくり返したのを起こして補充はしてくれてました。

ひっくりかえらなければ、臭いもそんなになくていいんだけどなあ・・・・
蓋つきならひっくり返らないかもね。

ただ、7キロの猫には狭いだろうな。
もう一つ買って、二つ並べてみようかしら?

台風のばか~~!!

日曜日出発予定だったのに、台風直撃
「(飛行機)飛べないね、行かなくていい?」
「月曜日の朝一は?」byだんな
「もっと飛ばないと思う(わからんが)」
「前日は?」
「ああ、その手があったか。。。あ、満席(-_-;)金曜日なら空いてるし飛びそう」
「じゃあ、金曜日に行け」
「明日ですけど??(;・∀・)」

てなわけで、繰り上げの出発
肩痛い(涙)

猫トイレ、いい感じだと思ったのに、安定悪くてひっくり返しました。
レビューにあったんだけど、まさかと思って油断しました

一応、隣に重い物置いてささえている。
私のいない間無事でありますように・・・(-_-;)

猫トイレ

安いペレットも注文

これで半年ぐらいは大丈夫(のはず)

それに伴い
う〇この始末を考え直すことにする
シリカゲルは水分吸ってくれるのですごく軽くなるんだけど、ペレットはそうでもなかった気がする。

昨日、歯医者(行きは連れていってもらって、帰りは徒歩で帰った)の帰りにHCに寄ったら、フン処理をするバケツみたいなのを発見

こんなの

意外に安い気がしたけど、こういうのって「消耗品」が高いんだよね(^-^;
だけど、あの悪臭がほぼしなくなるなら、いいんじゃね?
とネットで検索

レビューもよさげ。
なんだけど

やっぱりカートリッジが高すぎる・・・・
何のためにペレットに変えるのかそれじゃあわからない。

レビュー読んでいたら
「臭わない袋」というのがあるそうで・・・・

そっちの方が安上がりかも・・・・

トイレに流すというのもありだけど、猫のはトイレが故障しやすいとかいう話もあるので燃やせるゴミとして処理するのが無難かと思う。

迷って、臭わない袋を注文しました。

トイレ新調

最初はシステムトイレ+ペレットを使っていたけど、粉がすぐいっぱいになって散らかるのに閉口して純正を試したけど、体重7キロのデブ猫は数日ももたずびちゃびちゃで臭う・・・・頻繁に変えるとお金がもたない

で、固まる砂をお試ししたけど、毎日のゴミ(しっこ玉ともいうらしい)の多さに閉口

7キロは伊達ではない

結局、お値段お高めだけど、シリカゲルの猫砂に落ち着ついてました。

なんだけど

運転できないため、すごい汚れているんだけど、買いにいけない
だんなは買いに行ってくれると言ってくれたのですが、種類が多すぎてどれだかわからないと言われ

ネットで注文することにしたわけです
(長い前置き)

そしたら、ペレット用のトイレ(粉を受ける引き出しが深くなっている)が安くなっているのを見つけて、それを注文してみました。
粉さえあふれなければペレットは安上りだし、臭いもあまりない。

お手入れが楽になるといいな♪

術後3週間だヨ(;^_^A

先日調子乗って長文打ったら、右肩がひきつった(-_-;)

術後3週間なので
「今日から運転したい」
とだんなに言ったら
「やめとけ、一週間焦ったせいで後長引くのは困る」
と却下された

たしかに・・・・

もうすっかり左マウスにも慣れた
マウスって右手で動かすんだよね、普通(^-^;

来週用事があって上京
リハビリの先生には渋い顔されたけど、主治医からはOKでました(あきれてたけど)

上京中に改善されるといいな
と思いつつ、去年、上京がきっかけで悪化したんだったな(^-^;

悪化というか表面化したというか・・・・

違和感はその数か月ぐらい前からあって、8月には
「五十肩だ」
という自覚しはじめ、引き攣る感じはあったけど、我慢すればバイオリンも弾けた

上京中にどうしようもなくなってきて
帰ってきたら痛くてたまらなくなったのだ・・・・

後は坂道転げ落ちるみたいに悪化・・・・

今回は逆バージョン(だんだんよくなっていく)を期待しよう

ナースマン

某ブログに男性看護師の事を「ナースマン」と称していてうけた

胆石の時は10人に1人ぐらいだったような気がするけど、今回は3分の1ぐらいいらっしゃったような気がする

実質女性社会なので、少数派のナースマンには隠れた苦労があると聞いてはいるけど・・・・

私は看護師は女性に向いていると今回も思った(^-^;

前回の長文の途中の
「片付けます!」
もナースマンだったし
(結局姿勢を戻したり、顔を拭いたりうがいをさせてくれたのは女性看護師だった)

途中、暑かったため
「暑い」
と言ったら、
「アイスノン持ってきますね(^^)」
とにこやかにそのまま立ち去ったのもナースマンであった・・・・

その前に、暑いと言っているのに、肩までしっかりとタオルケットと薄い肌掛けをかけてくれたのもナースマン
(手術後は寒がる人の方が多いので、それは仕方がないとは思うけど)

自分じゃ全く身動き取れないため、汗がダラダラ

違う女性看護師があわてて、上掛けとタオルケットをはいでくれてほっ・・・・

違和感感じまくりだったのは偏見なのだろうか

手術前夜と当日の話(長文)

手術の記録(びろうなお話も含む)

前日夜中の0時より絶食
当日朝6時から絶飲

確か、胆石の時は
「前の夜9時から絶食」
でもって、下剤を飲まされ
夜中にトイレ通いで一睡もできず

さらに早朝に浣腸←(「まだ出させるのか!」と強烈に記憶に残っている)

手術の日当日
「昨夜は眠れましたか?(^▽^)」
と麻酔の先生が挨拶に来た時
「どうせ手術中にまとめて寝られます」
とぶすっとつぶやいて先生を苦笑いさせたのは
たぶん一生忘れない(^-^;
そして、術前に飲む安定剤だけでころりと寝てしまい、目が覚めたら真っ暗(夜中)

何も覚えてないという・・・・

今回、パンフに
「寝る前に下剤」
「早朝浣腸」
「排泄物は流さず、看護師に見せてください」
とあった。

また「あれ」をやるのかと激しく憂鬱
さらに「見せろ」とな??

絶対に流してやる!!
誰が見せるか!
と密かに決心していたんですけど

「あ、肩の手術の方は下剤も浣腸もありません。万が一もよおした場合はベッドの上での排泄になります」
だそうで・・・・

拍子抜け

あのパンフはなんだったのか(^-^;
ちょっと変な話ですみません・・・・

「肩周辺のムダ毛だけ処置します・・・・あらあ~ないわ!この人」
で何もされずに終わった

「下剤も浣腸もないし軽い軽い( ̄ー ̄)ニヤリ」
と思ったんだよね・・・

「手術室までは歩いて行きます」
とのことで安定剤もなし

楽勝~~♪

朝一の8時開始
7時半ぐらいから準備
手術着と足に塞栓予防のストッキングをはかせてくれます
(かなりぴっちりしているので肩が悪い人は自力ではムリなので履かせてくれます)

上だけ手術着(紐をほどくと肩が出るようになっている)を着せられ、来てくれたムスメに見送られ手術室へ

それが、まあ、立派~~
さすが大病院!(いや胆石の時の病院も大きかったんだけど)
いくつも手術室が並んでるのよ。

ドラマみたいで大興奮♪

で、先生方がお待ちになっていて
まずは手術台の調整
肩の手術は座った状態でするそうで、頭の高さとか「カチャカチャ」と調整し、その間に麻酔の先生が左手(手術する側じゃない手の甲)に点滴口を確保(ちょっとチクりとする)

そして、マスクを当てられ
「ガス入れますよ~」
(数は数えなかった気がする)

次の瞬間

「ハイ終わりましたよ~~」
で起こされる
(自分の感覚では「一瞬」だけど実際は1時間半から2時間らしい)
行くときは歩いていったけど、病室へはベッドに寝て帰還

そして、
「痛み止め入ってます、痛くないですか?」
と聞かれ、痛くないのでそう答えると
「吐き気止め入れますね(^▽^)」
(「入れる」と言うのは点滴をするという意味)

そういえば、胆石の時吐きまくったっけ・・・・・
吐き気止め点滴してくれるなら安心だあ・・・・・
とほっとし

ムスメも無事に手術が終わり、意識が戻ったのを見てとりあえず帰宅

足には塞栓防止のマッサージの機械、
口には酸素
隣にはモニター
右肩には冷却装置
カテーテルが膀胱に入っていて(これが気持ち悪い)

重装備っすよ(^-^;

寝返り不可能

まあ、それでもウトウトと眠り続け
(途中でだんなが来たけど寝ていたので速攻で帰ったらしい)

何も問題はないと思われたんだな。

悪夢は午後にやってきた

「気持ち悪い・・・・」

(あれ?吐き気止めは??(^-^;)

吐くわけないと思いながら、

ダメだ!!

必死で「受ける容器」を探す
あった!!けど届かない

必死で左手を伸ばし体をひねって、間に合った~~~~!!!
容器を左手に抱ええずく

ほっとしたものの

変な姿勢になってしまったせいでナースコールが押せない(^-^;

すんごい不自然な姿勢のまま固まる

同室の方がのぞき込んでくれて、すぐに事情を察してくれ、ナースコールをしてくれ看護師さんが来て
(その方がしてくれなかったらどうなっていたか・・・(^-^;)
「すぐ片付け・・・・あれ?ちゃんと容器にしたんですね~すごい」

いや、そういう問題じゃない・・・・

その時に背中痛めたんですよ。

手術した右肩より、背中が痛い
めっちゃ痛い
悪夢・・・・

何とか楽な姿勢を求めてもぞもぞと動くため、体がどんどんずれていく

看護師さん達が何回もそれを「せーの!」で元に戻す

自分じゃ動けない

そして、吐く
何回も吐き気止めを入れてくれたけど、効果なし

(同室の方々は生きた心地がしなかったらしい)

吐き気もつらいけど、とにかく背中が痛い

看護師さんも吐くのが収まらないため途方にくれる
(「たまにいる」って後でおっしゃっていたけど(^-^;)

ベッドを起こしてもらい
「歩きたい」
とにかく背中が痛くて、どうしようもなく、寝てるのが辛い
と訴えるけど却下

そして、また、ベッドをまた元に戻したところ、頭に当てていたアイスノンが背中に落ちたのよ
「あれ?気持ちいい」

偶然の産物

それが夜八時半頃
それからは落ち着いて、睡眠薬を入れてもらい、朝まで何とか寝られたという・・・・・

そして退院までずっと背中にアイスノンあてていたという・・・・・

もう絶対に全身麻酔はイヤです(-_-;)

やっぱけが人(^-^;

本日、とてもいいお天気♪

調子がよかった。
昨日はやっぱり天気のせいだ。きっと
と思ったけど

箸が上手く使えなくて、スープに具が落下して、ブラウスがビショビショ(-_-;)

さらに

「シミになる!!」
と脱いで洗剤につけて下洗いと思ったのに、右手に全く力が入らず・・・・

毎日毎日同じ事を思って書く

先は長い_| ̄|○

正念場?

なんか今朝から右肩が痛くて、リハビリだったのでPTの先生に言ったところ、まあ、いろいろ注意されてしまいました

無意識でしている動作が硬直と痛みを誘発しているらしい・・・・

約半年ほど激痛に耐えた後遺症なので仕方のない部分はあるものの
「意識しないとよくならないですよ」
と言われ、火曜日は調子よくて褒められたので、痛いのとあいまって落ち込んでしまいました。

私、来週には運転できると思い込んでいたんだけど、
「ダメ!この状態じゃムリ」
とそれもはっきりと言われ、

癒着がひどかったのに、そんなに早くよくなるわけないだろ

と思いはするものの、もっと「スルスル」とよくなっていくものだと勝手に思い込んでいた部分があって

落ち込んでます(涙)

何よりも痛いんじゃあ(号泣)

お天気がおかしい(晴れたり、雷が鳴ったり)ので、それもあるような気がするけどね

お気楽楽団が出演するコンサートのチラシが貼ってあって、運転ができない私は聞きにすら行けない。

例年の春のコンサートもムリであろう・・・

先の事より、再癒着の危険をいかに乗り切るか?なんだけど・・・・

進まない(^-^;

寝転がりながらのドラクエ11

一応最初のクリアまではいったんだけど(かろうじて)

それから全滅ばかりして進んでません。

ついレベル上げを避けてしまうので・・・・・

面倒くさいんだもん(;・∀・)

2Dならいやでも戦闘にぶち当たりますが、3Dでしているので、モンスターはつい避けていってしまうという・・・・・
いかんと思いつつ、

なんか実生活にもつながっているような・・・・

面倒なのは避けたい

真エンディングはいつみられるのだろうか???

ついでに〇〇相手が選べないというのもなあ・・・・(〇〇はネタばれかも?だから一応伏せる)
ワクワク感皆無

ドラクエで好きなのは5かな。やっぱり
その次が8
(姫が好きじゃなかったけど)

9はほぼ覚えてない(^-^;

7はうっすらと覚えているけど、印象が薄い

6はおもしろかったかも。

4もゲームとしてはおもしろかった記憶があるけど、詳細は忘れている(^-^;

もう一回してみたいのは1,2,3、4かな。

5はJIN君がすごくはまって何回もしてたから、見飽きた(鬼汗)

個人的に一番印象的だったのが
2の何とかの王子様

KY的な存在がすごーく斬新でした(笑)

書いて読み直して思ったけど、小学生だったJIN君といっしょにしたのが一番残っているような・・・・
お母ちゃんやな(^-^;

リハビリ

吊り下げる器具を使わずにPT(理学療法士)さんの手助けでバンザイの角度が145度までいけた。
最大180度なので、あとちょっとなのですが

自力・・・・・半分以下(ノД`)・゜・。

筋肉が使い方を忘れてしまっているらしい・・・・
動かそうとすると硬直しちゃうのだ・・・・

時々スムーズに動く事もあるんだけど、一瞬で、すぐ動かなくなる

術後一か月が「勝負」らしく、しっかり動かさないと再癒着の可能性があり、
痛いのと、再癒着への恐怖(場合によっては再手術)とがあいまって、ちょっと辛いかもです。

お医者さんができるのは癒着をはがして、可動域を戻すところまでなんですよね

後は本人の気力頼みかも・・・・

何回もくじけそうになりながら、PTの先生のおかげで何とか可動域は保たれてます
自力だけじゃとてもじゃないけど、ムリ!

1か月過ぎて、手術の炎症が取れるとまた動きづらくなるらしい
その時に再癒着してなければ、一安心らしい。

そこから「第二関門」が始まるらしい

癒着なしの五十肩の拘縮期のやり直しということらしい・・・・

癒着なしなので、「時間かければ治ります」という・・・・・

先は長いですねえ・・・・・(^-^;

術後2週間

ちょっと痛みが和らいできたかなあ????ぐらいかも・・・・

くしゃみした時にひびく回数が減ってきたかもしれない。

某病院のHPに「経過表」みたいなのがあって、それによると車の運転は3、4週間ぐらいでできるらしい

合っているかも・・・

家事は「一か月」だそうで
カット野菜を使えば、炒め物や煮物ぐらいはできるじょ
鍋洗うのはきびしいけどね(^-^;
包丁はちときびしい

食洗器ちゃんがフル稼働中
(買っておいてよかった)

洗濯物干しはムリ
だんながしてくれてます

左肩も痛いので、ムリせずボチボチです。

肩のところどころに黄色いような黄土色みたいな色になっているところがあります
最初、消毒液の跡かと思ったら、内出血した色だった。
表面じゃなく中からのが出ているんだから、痛いの当たり前だと思う。

毎日「今日は痛みがなくなってますように」というのを無意識に願ってますが、後から思い出せば週単位でよくなっていくんだろうなと思う。

だんながフォローしてくれているので、家で生活できますが、フォローがない人は入院してないときびしいかもね・・・・

入院前に書いたぶらじゃーの話
腱板損傷の人でも別にフロントホックじゃなくてもいいらしい
「今の繊維はよく伸びるから前開きじゃなくて大丈夫」
だそうです。

むしろフロントホックの方が留めるのに力がいるかも(-_-;)

結局退院後すぐブラトップに戻りました

まあ、私は装具なしだったので装具している人は前開きの方がケアしてくれる人が楽かもしれないです

ぼちぼち

あんまり長くキーボード打てないので、ボチボチメモ的に打って、後でまとめたいと思います。
とりとめなくてすみません

手術にあたり、ネット調べまくったけど
ネット情報って役立つ事もあれば逆もしかりだなと思いましたです。

五十肩は手術しなくていいとか
〇〇で治せとか

そういうのもすごく目に付きます・・・・・

痛いけど、手術してもらえてよかったというのをまず書いておきたかった。
これから書く事で
「手術しない方がよかったんじゃないか?」
みたいに思われるかもなというのもあるかなと思いますデス・・・・・

手術記録

のど元過ぎればなんとや・・・・

もう9月ですよねえ・・・忘れかけているかもしれない
後で読み直すとおもしろそうなので、ぼちぼち記録残しておきます
というか、ネタにするしかないというか・・・・

「同じ拘縮肩の方の記録」
というのはない。
人によってかなり違うようなので、参考にならないみたいです(^-^;

拘縮肩で手術までいく人はめったにいないというのは某病院のHPにも書いてあるし
実際、私が手術した病院でもそうだったらしい・・・・

腱板損傷の人ばかりで拘縮は私だけだったようだ・・・レア扱いだったデス
病室の隣のベッドの方も腱板損傷で、手術説明等がいやでも耳に入り拘縮より詳しくなったぜ(汗)

まず、入院してからベテランそうな看護師さんから言われた一言
「肩の手術はかなり痛いです。ケアに全力を尽くしますので」
だった。

それでも腱板損傷ほどじゃないだろうとなめてたんだな・・・・(-_-;)

だって、装具もつけなくていいし、三角巾も数日だけだそうだし、入院も短いし

腱板損傷の人よりは楽だろうと勝手に思い込んでました。
激しい思い込みによる勘違いからのスタート

五十肩の段階での対応間違うと悲惨だというブログかもしれない。

今言えるのは
「手術はあくまでスタート地点であり、完治は遠い」
って事ですね・・・・

痛い(号泣)

三角巾

腱板損傷の手術は6週間ほど装具を付けるのですが
(結構お高いし、ごつい)
拘縮肩はそういうのなし(なんか場合によっては付ける人もいるらしい)
数日は三角巾でしてましたが、今は何もしてないです

が、

不自由であることには違いなく、さらに、ちょっとでもぶつけられるとかなり悲惨になるため
「けが人アピールのために外出時は三角巾をした方がいい」
と言われたんですわ

三角巾って結び目が首に当たって痛いのよねえ…
なので、
「アームホルダー」
を通販で買うつもりだったんです

なのですが・・・・
「装具を付けているのに、傍目に腕をつっている人に見られず、カバンを下げてると思われ、かえってぶつけられる」
という話をしているブログ発見

たしかに「かばん」に見えるかも(^-^;

腕をつるのが目的ではなく、アピール目的なので三角巾にしておきます・・・・

付けないで済むならそれに越したことないです。
だけど、昨日も病院で後ろから突き飛ばされそうになりました。

お子ちゃま(^-^;

たのむ!走らないでくれ~~~!!

自分も子供の時はそんなだったんだろうなと思うと何も言えない・・・

カミングアウトができない(^-^;

入院前にこそりと買ってしまった2DSLL はぐれちゃんバージョン

一度予約してキャンセルしたんだけど、売り切れだったらあきらめつくのに、そこら辺で売っているから目についてついて・・・
勢いでつい(^-^;

だんなに隠れてこそこそやっております
あと少しで普通のクリア(ドラクエ11はとりあえずのクリアと真クリアがあるらしい)なんですけど

だんなが全く気が付かないため、買ってしまった事を言い出せずにいるという・・・
だんな、見たとしてもたぶん説明しないと気が付かないと思うし。

肩の具合がまだよくないので、2DSLLぐらいしかできることがないという事情もあり
(軽いので寝転がりながらするのにちょうどいい。肩使わないし)
堂々としたいんだけど、言い出せない

さあ、いつまで気が付かないかな?というスリルな毎日(^-^;

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PROFILE
HN ふぃる
住処 九州南部の端
性別 ♀

☆わんにゃん☆

♪こたろう(通称こた) 
雑種黒猫元♂ 
2009年10月に我が家の一員になりました
♪レイア姫(通称ひめ) 
耳垂れにゃんの女の子
2010年2月15日生まれ
♪ミルフィーユ(通称ミル) 
バセットハウンドの女の子
2004年12月8日生まれ
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